Beschreibung
Rhodiola rosea ist ein natürlicher liposomaler Extrakt, der aus der Pflanze Rhodiola rosea gewonnen wird. Die Pflanze ist in den gemäßigten Klimazonen Eurasiens beheimatet, darunter Polen, Russland, Skandinavien und Zentralasien.
- wird durch Wasserdampfdestillation aus den Wurzeln und Rhizomen des Rhododendrons gewonnen. Er hat einen unverwechselbaren, krautigen Duft, der mit Bergwiesen und Wäldern assoziiert wird.
- hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften, vor allem seine Wirkung auf das Nervensystem. Es hilft, Stress abzubauen, verbessert die Stimmung und hilft bei der Bekämpfung von Depressionen. Außerdem fördert es die Konzentration, verbessert das Gedächtnis und die körperliche Leistungsfähigkeit.
- Darüber hinaus hat Rhodiola-Extrakt antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, weshalb er in Kosmetika häufig als Bestandteil von Anti-Akne-Präparaten und zur Behandlung von Hautentzündungen verwendet wird. Er kann auch bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes helfen.
- Rhodiola rosea kann auf vielfältige Weise verwendet werden. Es kann inhaliert, äußerlich angewendet oder einem Bad zugesetzt werden. Beachten Sie jedoch, dass es sich um einen hochkonzentrierten liposomalen Extrakt handelt. Lesen Sie daher die Gebrauchsanweisung sorgfältig durch oder konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt oder Apotheker.
Nachrichten aus der Welt
Eine Studie, die 2019 in der Zeitschrift Phytotherapy Research veröffentlicht wurde, führte eine Humanstudie durch, um die Auswirkungen von liposomalem Bergrosenkrautextrakt auf die kognitive Funktion und die Stimmung zu bewerten. Die Studie zeigte, dass die 14-tägige Einnahme von liposomalem Bergrosenkranzextrakt bei gesunden Freiwilligen die Aufmerksamkeitsleistung und die Reaktionsgeschwindigkeit verbesserte und das Stressempfinden verringerte.
Eine weitere Studie, die 2007 in der Zeitschrift European Neuropsychopharmacology veröffentlicht wurde, untersuchte die Auswirkungen von Mountain Rhodiola rosea auf die kognitiven, stimmungsmäßigen und körperlichen Funktionen bei Menschen, die unter leichten psychiatrischen Störungen litten. Die Studie zeigte eine Verbesserung der kognitiven Funktionen und eine Verringerung der depressiven Symptome bei Patienten, die sechs Wochen lang Rhodiola rosea einnahmen.
In einer anderen Studie, die 2015 im Journal of Psychopharmacology veröffentlicht wurde, untersuchten Forscher die Auswirkungen von Berg-Rhodiola rosea auf Müdigkeit und körperliche Leistungsfähigkeit bei Männern. Die Studie zeigte eine verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit und eine geringere empfundene Müdigkeit bei Freiwilligen, die vier Wochen lang Rhodiola rosea Extrakt einnahmen.
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